瞑想の段階

初心者の瞑想から高度なものまで、網羅します。不安障害やパニック障害、薬物による不安を下げる瞑想もあります。

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 ここは世界の瞑想家に大評判です。高名な方でさえ、六道輪廻に入るのは瞑想人生の中で数度しか経験しません。曼荼羅などほとんど見られません。彼らは偶然を待つしかなかったのです。が、このサイトには、そういう特殊な瞑想の仕方が書かれてある。ここを読むと、何度もそ
『部位 - 卒塔婆』の画像

修正 2021/10/9 怒りが止まりません。早く穏やかになりたいです。どうするとよいでしょうか? 図書館の受付で老人は長時間、怒鳴ります。みっともないです。嫁の所業に激しく怒り、嫁につらくあたります。辛抱ができません。あとで目上の者や親友に注意され、後悔します。
『怒りを止める瞑想 (キレない精神になる)』の画像

 仏様が瞑想中に、自然の木々、動物、空、地面とみえるものすべてと一体化したというような話は、よく聞く。瞑想で宇宙と一体化することを喧伝する者たちもいる。すべてのものと一体化する瞑想。自己との一体化 普段、人は自分の肉体と一体化する。人は生まれてから肉体は
『万物と一体化する瞑想』の画像

無我になる瞑想 仏教では無我を極めて、解脱する。頭の中で自分を消すと、心の中が真っ暗になる。そこは暗黒だ。静かにそこで佇む。たったこれだけで初歩的な無我の境地に至る。ここから六道輪廻に入る、解脱して涅槃に至る。これは仏教瞑想の基本だ。 日本では瞑想して、
『無我の瞑想』の画像

現在、改装中です。こちらは旧ホームです。ようこそ ここで、瞑想について見地を広め、数々の瞑想を体験をしてください。私は、心を上手に使える人たちが増えることを願います。リンクがないのは執筆予定です。瞑想のページでは、言葉を唱えるだけで、誘導瞑想が体験できま
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