瞑想の段階

初心者の瞑想から高度なものまで、網羅します。不安障害やパニック障害、薬物による不安を下げる瞑想もあります。

瞑想の段階 イメージ画像

2020年01月

  私は瞑想の達人です。密教でしか学べない神秘の技法や理論を明らかにしましょう。段階を簡易に上がるとは何か? ここの読者の多くが疑問に思いました。それを解説します。段階を簡易にあげるとは 精神疾患の患者は長年の瞑想なしに、幻覚や幻視を見ます。曼荼羅を見ま
『上の段階を簡単に体験する瞑想』の画像

 私は瞑想の達人です。段階をどうやってあげるのでしょうか? 瞑想していたら、自然と上がるという考えではゆっくりしかあがりません。密教の金剛頂経のように段階ごとに、仏を拝むというのもあります。チベットでは斜め前上を見て、お経を唱えるなどしてあげます。  実
『段階を上手にあげる瞑想』の画像

 人は瞑想に怒りや悲しみ、不安を消し、心穏やかになることを求めます。    怒りを消すには、瞑想が有効です。後で冷静になってから、なぜ怒りを我慢できなかったのか、悔やむことが多々あります。 ある瞑想をすると、同じ理由で2度と怒りが生じなくなります。それはや
『マイナス感情を簡単に消す瞑想』の画像

 私は大阪の瞑想の達人です。今回、曼荼羅を瞑想で見る方法を記します。龍樹は長年、曼荼羅が見えなかったのですが、ある日、やっとそれを見て、歓喜しました。ユングはしばしば曼荼羅を見て、ノートに記録しました。チベット密教では無上瑜伽タントラの時輪タントラ(カーラ
『曼荼羅を見る瞑想』の画像

 私は大阪の瞑想の達人です。人々は瞑想で心を落ち着かせたいと思っています。それは下のほうに、瞑想中に何をするとそうなるかを書きました。発達心理表テーマ - 点 段階10の課題は「点」です。 それは1次元の認識です。「瞬間」、「一瞬で消えるもの」、「点滅という動き
『#瞑想段階10 - 点』の画像

↑このページのトップヘ