ようこそ
 私は瞑想の達人です。ここで心を落ち着き、精神を癒やす瞑想、超能力開発と仏教の瞑想のやり方を提案します。それぞれ誘導瞑想を体験できます。世界で最も詳しいサイトです。
zazen20200516

瞑想のコース

段階を極める
 瞑想に基づく正しい生き方とは
 瞑想に基づく正しい生き方 概論
 瞑想と発達心理との差
 各段階の正しい学び方
 各段階の瞑想を詳しく解説
 各段階でなしとげること
 段階ごとに世界観がある

初中級の瞑想
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精神を癒やす
 簡単にマイナス感情を消す 怒りを鎮める瞑想 孤独感を消す 不安症を治す 

精神病を癒やす
 幻覚・幻聴を止める マイナス感情を消す パニック障害を治す グラウディング 
 薬物中毒を癒やす  COVID-19にかからない 目を良くする PTSDを癒やす

瞑想の基礎
 心の空間とは 瞑想中の自己 瞑想の目とは 管とは 帯とは
 卒塔婆 エリア(課題 段階 記憶 透視 肉体)

部位
 瞑想空間 部位の中に入る 正面と後ろの部位 チャクラ
 守護霊の部位 段階をあげる部位 男女 伴侶 段階・後ろ 霊感

段階
 段階とは 精神の段階  段階のテーマを感じる 段階を早くあげる
 簡易に段階をあげる 自分の段階を知る

 各段階
 1,  常人の段階 - 意識,運動,苦,快,無(止)。欲界
 2, 生理的欲求 - 4禅のはじめ,食欲。飲み物,呼吸,排泄,色界の色蘊 
 3, 五感 - 視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚。色界の受蘊
 4, 知覚 - 五感の意識。感じたものは何か、名前をつける。色界の想蘊
 5, 運動 - 行の段階。色界の行蘊
 6, 理性 - 空を体験する。色界の識蘊
 7, 社会 - 如来の段階 無色界の空無辺処
 8, 空間 - 9次元の精神。無色界の意無辺処
 9,  - 10次元の精神。絵やビデオ、テレビに興味,無所有処
 10, - 音、文などに興味。
 11, - 点滅に興味が。
 12,気体 - 空気に興味がゆく。風の意味がよくわかる
 13,固体 - 物体と液体の認識が進む
 14,植物 - 植物と共感できる。
 15,動物 - 動物と共感できる。

高度な瞑想
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超能力・神通力
 霊聴・霊視 交信する 瞬間記憶能力を会得する 過去と未来をみる
 霊と話す 読心術 前世を見る 叡智を得る 現在の世界透視する
 幽体離脱 夢を瞑想で見る 体温を高くする

仏教
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 概論 瞑想「九次第定」のやり方 空を悟る
 密教-クンダリーニによる覚醒 第三の目で覚醒する
 無我になる瞑想 仏・天国を見る 万物と一体化する瞑想
 涅槃の境地に至る瞑想 六道輪廻を見る瞑想 曼荼羅を見る瞑想

瞑想よもや話
 瞑想で叡智を得るには? チャクラは何段階ある?
 自分の精神の段階を知る瞑想 (旧)  自分の段階のテーマを知る瞑想 

 瞑想はまもなく科学で解明されます。その前に、まとめています。